根據一項發表在美國《泌尿學雜誌》的研究報告,研究樣本包括來自英國、美國、澳大利亞和紐西蘭的2774名男性騎自行車愛好者,發現針對性功能、勃起障礙等泌尿系統健康狀況,並無不良影響。而針對心血管健康與關節功能,老化的衝擊更小。簡言之,安全騎自行車的人,享受的健康益處,遠遠超過健康風險。
不過調查也發現,長時間騎自行車的人,生殖器部位感覺麻木的機率較高。這可能與自行車車座的設計不同有關,有些設計可減輕對生殖器部位的壓力。而如果騎行期間注意變化姿勢,坐一段、站一段,就可以改善此類問題。
#現在你可以安心騎了
#太久不變換姿勢哪裡都會麻